Viden, udvikling og samvær
2770 Kastrup - CVR 47564417Vælg område
Vis underviser
Tina Rikke Nielsen
Venteliste

Zumba Fitness, samt mave og rygtræning

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Efter en skøn time (60 min.) med Zumba, hvor vi danser til en blanding af latinamerikanske rytmer og populær musik, slutter vi med 30 minutters coretræning - styrketræning af mave og rygmuskler. Få styrke og stabilitet i mave og lænd samt en bedre holdning og en fladere og stærker mave.
Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast (f.eks. dansesneakers, aerobicsko ) En flaske vand er også en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale! VIGTIGT: Undervisningen er for voksne over 18 år.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-05-2021, kl. 18:40

Ugedag Mandag
Holdnr8721104287
Adresse Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
LokaleFestsalen
Holdtimer16
Antal mødegange8
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

03-05-2021 Mandag 18:40  -  20:10
10-05-2021 Mandag 18:40  -  20:10
17-05-2021 Mandag 18:40  -  20:10
31-05-2021 Mandag 18:40  -  20:10
07-06-2021 Mandag 18:40  -  20:10
14-06-2021 Mandag 18:40  -  20:10
21-06-2021 Mandag 18:40  -  20:10
16-08-2021 Mandag 18:40  -  20:10

Faktaoplysning

Betaling med Dankort


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.