Motion og afspænding

Bevægelse og afspænding

Rikke Sonnenborg-Jensen
Start: Mandag 07-09-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.900,00 - i alt 50 lektioner

Bevægelse og afspænding

Rikke Sonnenborg-Jensen
Start: Tirsdag 08-09-2020, kl. 11:45
AOF Amager
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.675,00 - i alt 44 lektioner

Bevægelse og afspænding

Rikke Sonnenborg-Jensen
Start: Tirsdag 08-09-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.675,00 - i alt 44 lektioner

Body-sds grundtræning

Eliza Karlsen
Start: Søndag 27-09-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.000,00 - i alt 20 lektioner

Bækken, lænd og bækkenbund - Hensyntagende

Inge Mørup
Start: Onsdag 16-09-2020, kl. 15:15
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.420,00 - i alt 30 lektioner

Den sunde fod

Charlotte Ringbæk
Start: Mandag 28-09-2020, kl. 16:00
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 230,00 - i alt 4 lektioner

Fedtmulerne - hensyntagnede undervisning

Sanne Dam Nielsen
Start: Torsdag 10-09-2020, kl. 10:45
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 2.400,00 - i alt 58 lektioner

Førstehjælp

Christian Søe
Start: Lørdag 14-11-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Foreningscentret
Amager Landevej 71
2770 Kastrup

Pris i DKK 370,00 - i alt 4 lektioner

Gymnastik og afspænding

Rikke Sonnenborg-Jensen
Start: Fredag 11-09-2020, kl. 09:30
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.900,00 - i alt 50 lektioner

Indre ro til dig med stress eller angst - hensyntagende hold

Nanna Marie Jensen
Start: Fredag 23-10-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 850,00 - i alt 18 lektioner

KOL - fokus på lungerne

Sanne Dam Nielsen
Start: Torsdag 10-09-2020, kl. 12:20
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 2.300,00 - i alt 54 lektioner

Let motion og afspænding

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 09-09-2020, kl. 10:20
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.650,00 - i alt 43,5 lektioner

Let motion og afspænding

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 09-09-2020, kl. 09:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.650,00 - i alt 42 lektioner

Let motion og afspænding

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 11-09-2020, kl. 09:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.650,00 - i alt 43,5 lektioner

Let motion og afspænding M/K

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 11-09-2020, kl. 10:20
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.450,00 - i alt 37,5 lektioner

Let motion og styrke 65+

Sanne Dam Nielsen
Start: Torsdag 10-09-2020, kl. 14:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.450,00 - i alt 37,5 lektioner

Mave, balder og lår-og afspænding

Rikke Sonnenborg-Jensen
Start: Torsdag 10-09-2020, kl. 18:20
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.450,00 - i alt 37,5 lektioner

Mave, balder, lår

Rikke Sonnenborg-Jensen
Start: Fredag 11-09-2020, kl. 11:15
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.900,00 - i alt 50 lektioner

Mobility og udstrækning

Start: Torsdag 22-10-2020, kl. 17:00
AOF Amager
Løjtegårdsskolen
Løjtegårdsvej 36
2770 Kastrup

Pris i DKK 650,00 - i alt 11,25 lektioner

Motin for kvinder med osteoporose

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 07-09-2020, kl. 10:45
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.800,00 - i alt 42 lektioner

Motion for kvinder med osteoporose

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 11-09-2020, kl. 11:45
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 2.150,00 - i alt 50 lektioner

Motionsgymnastik M/K

Hina Pedersen
Start: Tirsdag 08-09-2020, kl. 11:15
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.380,00 - i alt 36,25 lektioner

Motionsgymnastik M/K

Hina Pedersen
Start: Tirsdag 08-09-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.380,00 - i alt 36,25 lektioner

Rytmisk bevægelse for kvinder

Susanne Magle
Start: Torsdag 10-09-2020, kl. 17:30
AOF Amager
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup

Pris i DKK 675,00 - i alt 17,5 lektioner

Rytmisk motionsgymnastik

"Birgitte " "Skands "
Start: Tirsdag 15-09-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.100,00 - i alt 28,75 lektioner

Rytmisk motionsgymnastik

Mona Søndergaard Hjelmar
Start: Onsdag 16-09-2020, kl. 18:20
AOF Amager
Skelgårdsskolen
Ugandavej 138
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.450,00 - i alt 37,5 lektioner

Smart training

Sanne Dam Nielsen
Start: Lørdag 28-11-2020, kl. 10:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 208,00 - i alt 4 lektioner

Smerteregulering gennem Fysioflow - hensyntagende hold

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 02-10-2020, kl. 15:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 390,00 - i alt 7,5 lektioner

Stolegymnastik - hensyntagende

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 07-09-2020, kl. 09:30
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.800,00 - i alt 42 lektioner

Træning af hverdagens balance - hensyntagende hold

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 07-09-2020, kl. 15:10
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 780,00 - i alt 15 lektioner

Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende undervisning

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 07-09-2020, kl. 13:45
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 845,00 - i alt 18 lektioner

Træning for knæ, hofter og ankler

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 07-09-2020, kl. 12:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.820,00 - i alt 40,5 lektioner

Træning for knæ, hofter og ankler

Sanne Dam Nielsen
Start: Tirsdag 08-09-2020, kl. 14:10
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 2.150,00 - i alt 50 lektioner

Træning for knæ, hofter, ankler

Sanne Dam Nielsen
Start: Torsdag 10-09-2020, kl. 09:00
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.150,00 - i alt 24 lektioner

Træning for ryg, nakke og skuldre - hensyntagende

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 09-10-2020, kl. 13:20
AOF Amager
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.000,00 - i alt 20 lektioner

Træning for ryg, nakke og skuldre - hensyntagende hold

Susanne Magle
Start: Onsdag 30-09-2020, kl. 15:00
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.920,00 - i alt 40 lektioner

Træning og afspænding af en stresset krop og psyke - hensyntagende hold

Nanna Marie Jensen
Start: Onsdag 21-10-2020, kl. 17:30
AOF Amager
Korsvejens Skole
Tårnbyvej 1-3
2770 Kastrup

Pris i DKK 935,00 - i alt 18 lektioner

Yoga for stive kontorkroppe

Lene Pia Rehardt
Start: Onsdag 23-09-2020, kl. 17:00
AOF Amager
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 800,00 - i alt 19,5 lektioner

Åndedræt, meditation og afspænding

Cathrine Nees
Start: Torsdag 05-11-2020, kl. 17:00
AOF Amager
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 650,00 - i alt 12 lektioner