Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging - hensyntagende undervisning
- Aquajogging - hensyntagende undervisning
- Aquajogging (hensyntagende)
- Aquajogging hensyntagende undervisning
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand 60+
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for brystopererede
- Varmtvandsgymnastik for brystopererede
- Varmtvandsgymnastik for brystopererede
- Varmtvandsgymnastik for brystopererede
Motion og afspænding
Bevæg dig glad, Bevæg dig glad, Bevæg dig glad - for bevægelseshæmmede …
57 kurser
- Bevæg dig glad
- Bevæg dig glad
- Bevæg dig glad - for bevægelseshæmmede
- Bevæg dig glad for gigtramte
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Blid motionsgymnastik, hensyntagende hold
- Body-sds grundtræning
- Bækken, lænd og bækkenbund - Hensyntagende
- Den sunde fod
- Fedtmulerne - hensyntagnede undervisning
- Førstehjælp
- Gotvedgymnastik og afspænding
- Grin, motion og bevægelse - hensyntagende hold
- Gymnastik og afspænding
- Indre ro til dig med stress eller angst - hensyntagende hold
- KOL - fokus på lungerne
- Kom i form med gymnastik - hensyntagende hold
- Let motion og afspænding
- Let motion og afspænding
- Let motion og afspænding
- Let motion og afspænding
- Let motion og afspænding M/K
- Let motion og styrke 65+
- Mave, balder og lår - og afspænding
- Mave, balder og lår - og afspænding
- Mave, balder, lår - og længere afspænding
- Mobility og udstrækning
- Motion for kvinder med osteoporose
- Motion for kvinder med osteoporose
- Motion for kvinder med osteoporose - hensyntagende hold
- Motionsgymnastik M/K
- Motionsgymnastik M/K
- Motionsgymnastik M/K med boldspil
- Rygtræning og afspænding
- Rytmisk bevægelse for kvinder
- Rytmisk motionsgymnastik
- Rytmisk motionsgymnastik
- Rytmisk motionsgymnastik
- Rytmisk motionsgymnastik
- Seniormotion
- Smart training
- Smerteregulering gennem Fysioflow - hensyntagende hold
- Stolegymnastik - hensyntagende
- Træning af hverdagens balance - hensyntagende hold
- Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende undervisning
- Træning for knæ, hofter og ankler
- Træning for knæ, hofter og ankler
- Træning for knæ, hofter, ankler
- Træning for ryg, nakke og skuldre
- Træning for ryg, nakke og skuldre - hensyntagende
- Træning og afspænding af en stresset krop og psyke - hensyntagende hold
- Yoga for stive kontorkroppe
- Åndedræt, meditation og afspænding
- Åndedræt, meditation og afspænding - fortsætterhold
- Efterfødselsyoga
- Genopbyggende yoga - hensyntagende hold
- Genopret balancen efter stress med Yin Yoga
- Genopret balancen efter stress med Yin Yoga
- Gravid yoga
- Hatha yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga - for bevægelseshæmmede
- Let motion, Hatha Yoga og afspænding
- Mediyoga - styrk dit hjerte, hensyntagende hold
- MediYoga for KOL patienter, styrk dit åndedræt - hensyntagende hold
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Yin yoga
- Yoga - for bevægelseshæmmede
- Yoga - for bevægelseshæmmede
- Yoga - for bevægelseshæmmede
- Yoga - for KOL ramte - hensyntagende hold
- Yoga for dårlige rygge
- Yoga for dårlige rygge - hensynstagende undervisning
- Yoga for dårlige rygge - hensyntagende hold
- Yoga for gigtramte - hensyntagende hold
- Yoga XL - hensyntagende hold
