
Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.



- Aquajogging
- Aquajogging
- Svømning og motion i vand
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede


- AOF:form
- KOL - fokus på lungerne
- KOL - fokus på lungerne
- Motion for kvinder med osteoporose
- Motion for kvinder med osteoporose
- Træning for brystopererede kvinder
- Træning for knæ, hofter og ankler
- Træning for knæ, hofter, ankler
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Yoga - for KOL ramte

