Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
Motion i vand
Aquafitness - få pulsen op, Aquafitness - få pulsen op, Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende …
70 kurser
- Aquafitness - få pulsen op
- Aquafitness - få pulsen op
- Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende
- Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging
- Aquajogging - hensyntagende
- Aquajogging - hensyntagende
- Aquajogging - hensyntagende
- Aquajogging - hensyntagende
- Aquajogging- hensyntagende
- Aquajogging- hensyntagende
- Aquajogging- hensyntagende
- Aquayoga - hensyntagende
- Aquayoga - hensyntagende
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand
- Svømning og motion i vand 60+
- Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
- Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
- Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
- Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
- Varmtvandsgymnastik for bevægelsehæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede
- Varmtvandsgymnastik for brystopererede
- Varmtvandsgymnastik for brystopererede
Motion og afspænding
Body-sds grundtræning, Bækken, lænd og bækkenbund - hensyntagende, Den sunde fod …
26 kurser
- Body-sds grundtræning
- Bækken, lænd og bækkenbund - hensyntagende
- Den sunde fod
- Førstehjælp
- Gotvedgymnastik og afspænding
- Grin, motion og bevægelse
- Gymnastik med latinrytmer - hensyntagende
- Indre ro til dig med stress eller angst
- KOL - fokus på lungerne
- Let bevægelse for de sommeraktive
- Let motion for de sommeraktive
- Let motion og afspænding M/K
- Motion for kvinder med osteoporose
- Motion for kvinder med osteoporose
- Motionsgymnastik M/K - sommerhold
- Pilates - hensyntagende
- Rytmisk bevægelse for kvinder
- Smerteregulering gennem Fysioflow - hensyntagende
- Stolegymnastik - hensyntagende
- Træning af hverdagens balance - hensyntagende
- Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende
- Træning for knæ, hofter og ankler
- Træning for knæ, hofter og ankler
- Træning for knæ, hofter, ankler
- Træning for ryg, nakke og skuldre
- Yoga for stive kontorkroppe
- Genopbyggende yoga/restorativ yoga - hensyntagende
- Genopret balancen efter stress med Yin Yoga
- Genopret balancen efter stress med Yin Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga - for bevægelseshæmmede
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Restorativ Yoga Workshop
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yoga - for bevægelseshæmmede
- Yoga - for KOL, astma og andre lungeudfordringer
- Yoga for dårlige rygge
- Yoga for dårlige rygge
- Yoga for gigtramte
- Yoga med fokus på hjemmekontorkroppe - onlinekursus
- Yoga XL - hensyntagende
